Jul 24, 2013

NATO test - punktid


27. mai 2013
3,2 km 15:23 = 60 p
kätekõverdused 40 tk = 55 p
istessetõusud 33 tk = 40 p
SUM 155 p

11. juuni
istesset. 41 tk = 44 p
kk 47 tk = 65 p
SUM 169 p
21 punkti 190st puudu

19. juuli
kätekad 57 tk -> 75 p
kõht 42 tk -> 50 p
SUM +16 p -> 185 p

21jul2013
jooks 13:05 -> 90p (1. ots u 6:30)
SUM +30 p -> 215 p
 Elu parimas vormis praegu :)

Standardne NATO kehaliste võimete testi tabel:

Lae alla ja prindi välja – kõikide vanusegruppide meeste ja naiste normid koos asendusaladega (.pdf; 149kB): NATO test

Sõjakoolis on Nato-testi sarnane:
http://www.sojakool.ee/files/2011/11/fyysilise_ettevalmistuse_hindamise_normatiivide_tabelid.pdf
http://www.sojakool.ee/tule-oppima/sisseastujale/uldfuusiline-test/

"Rahuldavalt suutis füüsilise testi sooritada 39st noorsõdurist kaks": http://www.maaleht.ee/news/uudised/elu/rahuldavalt-suutis-fuusilise-testi-sooritada-39st-noorsodurist-kaks.d?id=38562871

No comments:

Post a Comment