Jun 17, 2012

Nom-nom

Ühe kahtlase kaalu järgi olen juba ca 79 kg. S.t +4 kg juures. Pakun, et osa on veemass lihas ja osa ka suurenenud depoorasva osa kuna olen hakanud sööma rohkem ja nii palju kui tahan (peaaegu). Psühholoogiliselt on mulle mugavam söömist üldse mitte piirata vaid suunata pingutused süsteemsesse lihastrenni. 

 Hakkasin tegema eelmise 9 mõõtmise põhjal erinevaid graafikuid senisest koostise muutumisest (dünaamika graafikud). Need aitavad üksikute mõõtmiste veaprotsenti veelgi nullile lähemale viia kuna vektor "silub nurgad" :) Ja paremini võrrelda erinevate parameetrite muutumist kõrvuti. Panen siia ka varsti.

Viimased trennid trennihunt.ee mobiilse versiooni kaudu m.trennihunt.ee
Ja pilte graafikutest ja tabelitest panen TUMBLRi kehadiagnostika.tumblr.com


No comments:

Post a Comment