Mar 11, 2012

Motiveerivaid mõtteid kaalulangetajatele ja trennihuntidele



Kui sa midagi ei tee, siis ka midagi ei muutu.
Mida siin otsustada?! Allaandmine pole lahendus ja ebaõnnestumine pole aksepteeritav!
Takistused saavad tulla tee peale ainult siis, kui sa kuskile liigud.
Sul ei ole vaja midagi, mis sind pidurdab.
Kui kuidagi ei saa, siis kuidagi ikka saab.
Kaotajad annavad endast parima. Võitjad teevad asja ära.
Mis mind edasi ei vii, selle jätan kõrvale. (Wittgenstein, tipploogik)
Lahendus algab motivatsioonist!
Algus on tõesti alati raske, nii et – alustage ja raskused hakkavad kaduma!
Ära astu kõrvale. Astu ülesse.
Te ei saa avastada uusi ookeane, kui te ei julge jalga mandrilt ära võtta.
Kui ma ei jõua tippu täna, treenin selleks, et võiksin teha seda homme.
Loobu ebatähtsatest asjadest ja saad hoogu juurde!
Kui pinge kasvab, vaata oma eesmärgid üle ja anna gaasi!
Kõike, mida jälgida – areneb!
Jäta vigadele ruumi, arvesta plaani sisse alati ka x-tegur.
Järjekindlus viib sind üles, iseloom hoiab sind seal!
Pinge all tuleb välja su tõeline mina, pane ennast aeg-ajalt pinge alla!

Kergel ajal saab igaüks hakkama, 
rasked ajad defineerivad su.

Vaata ka: Kuidas panna realistlik eesmärk keha vormi saamiseks?

No comments:

Post a Comment